La Peau traduit ce que les émotions murmurent...

On croit que la peau parle seulement quand elle marque. Quand elle se ride, se tache, se relâche.

Mais en réalité, elle chuchote bien avant.

Elle enregistre la charge mentale comme un muscle enregistre l’effort.

Elle modifie sa respiration quand ton souffle s’accélère.

Elle perd en eau quand tu donnes plus que tu ne reçois.

✨ Ce n’est pas de la magie, c’est de la biologie émotionnelle :

le stress qui contracte les fascias,

le cortisol qui ralentit la réparation,

le cœur qui perd sa cohérence…

et la peau qui suit — toujours.

Tu crois manquer de temps.

Tu crois manquer d’argent.

Mais ce qui manque vraiment,

c’est la reconnexion à toi-même.

🌸 Parce qu’au fond…

Depuis quand n’as-tu pas été touchée, accueillie, enveloppée ?

Depuis quand n’as-tu pas posé tes mains sur ton visage,

juste pour sentir,

sans aller trop vite,

sans « devoir » faire autre chose ?

Ta peau ne te demande pas un luxe.

Elle te demande une respiration,

Une pause où elle peut se réparer,

et où toi, tu peux redevenir importante dans ta propre vie.

Et si cette année,

au lieu de tout offrir aux autres,

tu t’autorisais à glisser dans ta liste de Noël

ce dont tu as réellement besoin ?

Un soin.

Un moment.

Une reconnexion.

Parce que parfois, se le faire offrir…

c’est déjà commencer à se choisir. 🦋